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Casa d'avó Madalena

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

Casa d'avó Madalena

14
Jul14

Modo auto piloto


Avó Madalena

Sinto-me cansada.
Muito trabalho, talvez demasiado trabalho para a nilharia que ganho (trabalho oficial, part time no condómino, os alugares dos apartamentos de férias com as respectivas entradas/saídas e roupa a lavar e engomar), a vida familiar, domestica, o voluntariado e a procura de "financiamento" para o mestrado. Muita coisa para 160cm de gente.
Sei que devia abrandar, mas a minha conta bancária não o permite e nesta roda viva vou ficando cansada, stressada e deixando para trás o mais importante: o descanso em família, o sorriso.
Decidi deixar a medicação para a depressão: 1 anos depois da consulta com o psiquiatra, nunca mais me chamaram para outra por isso a medicação mantém-se apenas com o renovar das receitas, como se eu fosse melhorar apenas por tomar umas pílulas douradas sem ninguém me diagnosticar para para saber se a medicação é apropriada ou se deve ser alterada. Ora como as insónias voltaram deduzo que o "poder" da medicação já era... Larguei e pronto. 
Até me sinto melhor, menos mole, mas per outro lado durmo cad vez menos, acordo cada vez mais cansada, mais irritada...Mas está decidido, sem nova consulta estou de greve aos medicamentos.
Claro está que com estas mudanças o cérebro está para dar o tilt. Precisava de um fim de semana de cura de sono, sem apartamentos, sem condomínio, sem ferro de engomar e sem telemóvel.
Vou aproveitar que hoje é 2ª feira e planear as tarefas desta semana a ver se consigo entrar na rotina e organizar me de modo a conseguir um tempo de relaxamento.
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08
Jul14

...


Avó Madalena

Dormi mal, acordei tarde, corri, stressei, explodi... cheguei perto do trabalho parei o carro e fiquei assim longe e perto parada dentro do carro sem coragem para ir trabalhar. Cada vez que penso que tenho de voltar aquele sitio falta-me o ar, transpiro das mãos, fico enjoada, com dor de cabeça...
De dia para dia piora, fica mais difícil lidar com esta ansiedade, esta luta diária que me cansa...
... sinto-me cansada, pensava mesmo que estava a melhorar da depressão, já não estava a tomar a medicação, sentia-me forte, pronta. Mas enganei-me, foi só mais um dos picos de alegria que se foi com mais rapidez do que veio...e este infelizmente não veio para ficar.
Se calhar, esta é a hora de admitir que o TOC é real e que me controla mais do que eu a ele... 
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04
Jul14

Beringela Grelhada


Avó Madalena

Desde que iniciei a minha alimentação vegetariana que gosto mais de cozinhar. Os partos têm mais cor, mais sabor (menos dor).

Comecei a consumir vegetais que nunca tinha experimentado até então - a beringela foi a minha descoberta do ano (desde beringela á Brás, até à beringela grelhada).

Beringela grelhada
Ingrediente:
1 queijo fresco
tomates cherry
beringela
azeite
alho
sal e pimenta q.b
Material necessário:
placa de grelhar
frigideira
Modo de preparação
Na placa de grelhar, aquecido e com óleo coloca-se a beringela fatiada temperada de sal e pimenta). Enquanto isto, na frigideira coloca-se azeite e alho. Quando o alho estiver alourado juntam-se os tomatinhos, cortados ao meio e deixa-se cozinhar em lume brando até amaciarem.
Depois da beringela grelhada (dos 2 lados),colocar 1 fatia de beringela, 1 de queijo e um colher de sopa de tomates, vai repetindo até terminar os ingredientes.
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