Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Casa d'avó Madalena

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

Casa d'avó Madalena

30
Out14

Medo


Avó Madalena

exhaustion.jpg

 Amanhã vou para Coimbra, começam as aulas do mestrado e fiquei de de repente cheio de medo de falhar, de não conta de tantos recados, de ser demasiado cansativo, de falhar com as pessoas e com os meus compromissos, de não conseguir o dinheiro que ainda falta.

Arrisquei sem medo, fui atrás da loucura e agora sinto-me feliz, por um lado, mas perdida por outro.

Sei que não posso pensar assim , tenho de ser forte, positiva.... mas hoje acordei a sentir-me pequenina com uma agenda gigante.... terei sido egoísta em lançar-me à aventura? Deveria ter esperado que o M fosse maior? Que a crise fosse embora?

Depois de amanhã à noite poderei ponderar melhor, terei a calendarização dos trabalhos, os horários e afins.... das duas uma: ou fico mais calma ou dou o tilt de vez...

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas
23
Out14

A tragédia do Projecto 333...


Avó Madalena

é, depois de destralhado o que julgavas ser 80% da tua roupa de inverno, descobrires mais uma caixa debaixo da cama....

caixa.JPG

 

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas
21
Out14

amanhã é um novo dia...


Avó Madalena

cama.jpg

Confesso que quando vinha do trabalho sentia-me toda poderosa! Era chegar a casa, agarrar no mini gajo, passar na biblioteca municipal para devolver os livros, ir ao canil doar umas mantas, vir para casa, engomar, começar o destralhamento dos brinquedos, fazer o jantar, tratar da rotina da noite e ler ou fazer um bocado de crochet...

A realidade: chegas a casa, apanhas o M, a caminho da biblioteca descobres que só levas 1 livro, voltas para casa, dás de caras  com a loiça do pequeno almoço, lavas..., vais por roupa a lavar, roupa a secar, apanhar roupa, atiras para cima do sofá da sala...

Começas o jantar, irritas-te com a suposta alma gémea (que entretanto sai para ir ver o jogo sem jantar), jantas, espremes uns pontos negros, tomas banho, vestes o pijama polar para ficares tipo urso, engoles 2 sedoxil e 1 chá para dormir e vais para o sofá a pensar que amanhã é um novo dia...

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas
21
Out14

Projecto 333 - Parte 1


Avó Madalena

A 1ª etapa era tirar toda a roupa do armário

DSCN6188.JPG

Foi a parte mais fácil! Para separar comecei por separar o que não me serve (isto de sonhar voltar a vestir o 32/34 já está fora de questão), depois o que não me lembro da última vez que vesti, com nódoas, muito desgastado, fora de moda - sim, as calças á boca de sino - separei a roupa de verão, a de desporto (acho que tenho roupa a mais para as caminhadas que faço)

O balanço foi assustador:

- 12 pares de calças

- 2 saias

- 3 camisas

- 2 casacos

- 31 camisolas

Se calhar exagerei no destralhamento.... ou estaria exagerada na tralha têxtil?

Continuo com mais de 33 peças, mas para já não vou mexer mais. O tempo está em mudança e eu também, é melhor deixar para já as coisas como estão.

DSCN6189.JPG

 

Para já o aspecto do armário é este (ainda tenho depois o armário com as camisas, vestidos e casacos pendurados, 1 prateleira de calças e roupa de desporto e as gavetas dos pijamas e roupa interior.

Como tenho roupa para lavar, e para engomar, este montinho vai crescer um pouco mais.... 33 peças é um objectivo!!!

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas
20
Out14

Projecto 333


Avó Madalena

Eu sei que tenho de destralhar.... eu sei que o meu guarda fatos é um acidente de percurso (a parte das camisolas), eu sei que tenho de fazer alguma coisa para mudar....

Tenho andado a bisbilhotar o Projecto 333  - http://theproject333.com - e a ler as bloggers que tiveram a coragem de realizar este desafio de moda minimalista: 33 peças de vestuário para 3 meses (não contam as roupas interiores, pijamas ou roupa de desporto - para quem fizer desporto) 

A Rita http://busywomanstripycat.blogspot.pt/2013/01/projecto-333-moda-minimalista.html foi uma das bloggers aderentes e descobriu imensas coisas sobre ela, a sua roupa e o seu estilo. E eu também quero! 

Vai ser um bocado estranho no inicio, 98% da minha roupa é preta por isso a selecção vai ser terrível. Mas tem mesmo de ser, as camisolas básicas são praticamente todas iguais (entro na Zara ou Mango agarro no tamanho S/M e trago logo 2 ou 3 iguais), está tudo ao molho no armário e nunca sei o que vestir.... se decido por uma camisola preta gola em V ou uma camisola preta gola redonda ....

Tenho de eliminar esta ausência de cor mas antes de começar a encher mais o armário vou começar por esvaziar 

As bijutaria é fácil, raramente uso, calçado tenho pouco, lenços e cachecóis já é pior. Também abuso um bocado nas malas (pretas).

Esta mono cor já me deprime, faz-me parecer mais velha e de mal com a vida. 

Etapa 1: tirar tudo do armário, separar os desbotados, descosidos ou com nódoas e colocar de parte

Etapa 2 : Inventariar o que resta

Etapa 3: Seleccionar 33 peças

Etapa 4: Tentar conjuga-las entre si de modo a parecer muita roupa

Etapa 5: (Se tiver paciência: fotografar as diversas conjugações para memória futura, vulgo: "deixei-me adormecer e não tenho o que vestir"

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas
20
Out14

Surpresa!!


Avó Madalena

A carrinha avariou e com ela percebi que o orçamento anual para a manutenção da mesma vai ao ar numa única ida à oficina. 

 

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas
15
Out14

Grata


Avó Madalena

grata.jpg

 

A gratidão é um sentimentos mais nobres que o homem pode conhecer.

Desde que comecei a abençoar o meu dia agradecendo o que me aconteceu e o primeiro pensamento da manhã é a gratidão de ter acordado, com a família viva, saudável por perto, com a oportunidade de recomeçar outra vez... os meus dias têm sido bem mais preenchidos de felicidade.

Sou grata pelo crescimento e por esta evolução espiritual, grata pelos erros que me ensinam a fortalecer-me e a transformar-me. Grata pelas oportunidades, pela sol , pela chuva, pelas pessoas, pela minha Natasha.

Sinto-me mais livre, mais solta quando consigo ver e sentir essa gratidão em mim.

Aprendo a relativizar e a minimizar as situações e encaro as como desafios.

Sim hoje estou feliz e muito grata por este dia em que nada de especial me aconteceu, mas que estou a ter oportunidade de viver

 

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas
13
Out14

Balanço semana 41


Avó Madalena

images.jpg

Ai vizinhas... o balanço semanal tem como foto de inspiração 1 café por vários motivos: o motivo 1 é que todos os dias gasto 0,65€ na bica matinal, sem ela o meu sistema funciona a meio gás, é neste pequeno espaço matinal que coloco as vistas pela agenda e mais uns dedinhos de conversa com o herdeiro antes de o deixar na escola. É assim um espaço nosso (e da bica, e da agenda, do livro e do jogo de telemóvel e às vezes de por a conversa em dia com a vizinha). Mas este hábito consome 4,55€ do meu orçamento semanal. O único vicio que tenho é este (acho eu)....

Esta semana tive 2 reuniões que acabaram tarde, o jantar embora no menu, não foi adiantado na véspera e acabei por ter de recorrer ao frango de churrasco com batatas para os gajos lá de casa - 5,87€ que saltaram da carteira), no dia seguinte 0,88€ (em lasanha e ricotta com espinafres - os restantes 4 foram saldo do cartão) -  e assim, em menos de nada se abala o orçamento do supermercado.

Fora do plano estava uma ida ao barbeiro com o M, o envelope já tinha 10€ para uma futura ida minha, mas eu esqueci-me quando fiz o orçamento que o gajos tem cabelos e que às vezes não o cortam em casa e vão ao barbeiro. A parte boa foi que como acordei tarde de mais para ir ao barbeiro habitual pagar 7€, tive de recorrer à minha cabeleireira que cobrou 5€.

Nas compras para esta semana a ideia era passar os 30€ para conseguir um cupão para atestar a carrinha. Correu como esperado, carro atestado e saldo para as próximas compras.

(Estou tão orgulhosa que até vou fingir que não comprei um chocolate à socapa e o comi sozinha :)

Ah, fomos ver o "Gru maldisposto 2" ao cinema (sim eu sei que já saiu há séculos), mas em Loulé pagamos 3€ e na altura da estreia em Faro era o dobro. 

 

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas
13
Out14

O fibroadenoma


Avó Madalena

Há cerca de 3 anos atrás, enquanto tomava banho com o marido, ele alertou-me para uma "bolinha" que sentia no meu peito ( pode parecer estúpido e irresponsável nos dias de hoje, mas na verdade o esposo conhece o meu peito melhor do que eu). 

Marquei consulta na médica de família que me fez uma oscultação e mandou-me fazer umas ecografias mamárias, depois segui-se a mamografia e a biopsia aspirativa por agulha fina (BAAF). 

Os médicos concluíram que tinham fibroadenomas mas que seria precoce estar a tirar (pelo menos 1 que tinha um tamanho maior). Poucos meses depois estava a tomar banho e ao limpar o seio, tive uma espécie de corrimento, como se fosse o colostro nas mulheres grávidas, fui de imediato para a urgência, (estava com infecção) de onde sai com uma carta para a médica de família.

Os exames repetiram-se e em Dezembro de 2012 estava no Instituto Bissaya Barreto em Coimbra a retirar o fibroadenoma, com uma anestesia geral, indo nesse mesmo dia para casa

Correu tudo muito bem, apenas um pouco de febre e uma infecção, uns dias de baixa médica, praticamente não se vê cicatriz e aqui estou eu, a monitorizar os outros "seres" que me habitam o seio. 

Toda esta conversa é para vos mostrar que por vezes são coisas simples de "detectar" e de tratar. 

As mamas são constituídas por ductos e lóbulos, que são rodeados por tecido adiposo e de suporte. Por
vezes, o tecido cresce sobre um lóbulo como uma bola, formando um nódulo sólido. A isto se chama um
fibroadenoma.
Os fibroadenomas são benignos e não aumentam o risco de desenvolver cancro da mama. Pensa-se que
sejam causados por uma sensibilidade acrescida à hormona feminina estrogénio.

http://www.laco.pt/site/files/Mon61155022010O%20que%20e%20um%20fibroadenoma.pdf

Para reparar-mos nestes pequenos alertas do corpo temos de o conhecer, de o examinar e não ter receio em fazer perguntas e exames. 

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas
13
Out14

12 sintomas do cancro da mama


Avó Madalena

422386_348711518503863_229209967120686_971449_2142

 

A ideia é da designer e educadora Corrine Beaumont, para a Word Wide Breast Cancer

Vamos deixar de adiar a prevenção! É altura de nos consciencializarmos que a melhor forma de vencer uma doença é enfrentando-a

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas

Pág. 1/2

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2014
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2013
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2012
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D