Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

Casa d'avó Madalena

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

Casa d'avó Madalena

03
Ago14

Dieta - dia 2


Avó Madalena


Ontem foi o meu 2ª dia de dieta, sinceramente pensei que ia passar fome e passei a manhã a pensar nisso mesmo: o que faria quando tivesse fome? Felizmente não tive, em compensação tive uma situação bastante desagradavél no trabalho que em circunstancias "normais" me levariam a comer meio supermercado, mas como estava a trabalhar nos apartamentos e os tempos estavam controlos (e eu não levei assim tantos lanches) a coisa foi passando e quando cheguei a casa já só restava mesmo a raiva (escapei por pouco ao ataque ao frigorifico)

PA: café com leite (coloquei um pacotinho de açúcar - bebo sempre o galão sem açúcar, mas o café com leite que faço em casa acho demasiado amargo, tenho de tomar providencias), meio pão integram com meio quadrado da vaca que ri emmental)

Meio da manhã: 1 triangulo de queijo vaca que ri + iogurte liquido magro

Almoço (quase ás 15h) - sopa de legumes sem batata, ovos mexidos (2) com queijo e sementes de sésamo

Lanche: meia gelatina vegetal

Jantar: 1 crepe de legumes, salada de feijão frade com melancia e melão

Ceia: 1 ovo cozido


Ok, confesso que o jantar foi abusivo e a ceia foi mais teima que fome. 

Não consegui beber 1.5L de água

Follow my blog with Bloglovin Top blogs de receitas

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2014
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2013
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2012
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D