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Casa d'avó Madalena

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

Casa d'avó Madalena

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

Semana 2: Jillian's abbs

Avó Madalena, 20.05.13

Semana 2 a começar!

Infelizmente a preguiça dos últimos anos ressente se agora com uns minutos diários de espancamento, mas tem de ser.

Tenho saudades do meu umbigo!

A semana 1 foi dura, nunca consegui fazer os 30 minutos. Esta semana tenho esperança que corra melhor, como estou de férias tenho mais disponibilidade para mim mesma. Tem de ser, algum dia tinha de ser O dia. Aquele em que olho para mim, não aprecdio o que vejo, mas esforço-me para mudar, se não mudar, pelo menos tentei.


Semana 2: 49kg (cerelac amiga!)

Medida abdominal: 79cm

Medida do rabo: 92cm

Medida da anca: 55,5cm


Pois, basicamente as medidas são as mesmas, mas a saúde, a resistencia fisica e a auto estima estão a melhorar.

KEEP GOING!!