Semana 2: Jillian's abbs
Avó Madalena, 20.05.13
Semana 2 a começar!
Infelizmente a preguiça dos últimos anos ressente se agora com uns minutos diários de espancamento, mas tem de ser.
Tenho saudades do meu umbigo!
A semana 1 foi dura, nunca consegui fazer os 30 minutos. Esta semana tenho esperança que corra melhor, como estou de férias tenho mais disponibilidade para mim mesma. Tem de ser, algum dia tinha de ser O dia. Aquele em que olho para mim, não aprecdio o que vejo, mas esforço-me para mudar, se não mudar, pelo menos tentei.
Semana 2: 49kg (cerelac amiga!)
Medida abdominal: 79cm
Medida do rabo: 92cm
Medida da anca: 55,5cm
Pois, basicamente as medidas são as mesmas, mas a saúde, a resistencia fisica e a auto estima estão a melhorar.
KEEP GOING!!