Retomando os cuidados com o ninho, e depois de una dias ausente, escolhi a segunda feira para o fazer uma vez que é neste o dia da semana que planeio as refeições e as tarefas. 

A ideia de hoje é definir a  nossa lista de tarefas e afazeres  e escolher um dia da semana para fazer um "jogging" no ninho. Arrumar e limpar as coisas "a vista". O que eu costumo chamar de face lifting - não está perfeito, mas tem uma cara lavadinha. 

Até há uns meses atrás gastava o meu sábado de manha todo a varrer, limpar o pó, lavar... era a escrava do lar ao sábado, mas depois percebi que me desgastava e irritava e optei por dividir as tarefas pelos restantes dias da semana.. depois fiquei a procrastinar e o ninho virou o caos. Retomar o plano do ninho (relendo o que escrevi e fiz há 5 anos atrás fez me perceber que já caminhei muito até aqui, fiz e refiz rotinas, cai, levantei-me, planei, falhei, mas nunca desisti de melhorar a minha casa, as minhas tarefas e acima de tudo, de tentar facilitar as minhas tarefas do dia a dia. 

Assim, e numa nova onda de experiencias, a segunda feira (por questões de agenda) será o dia escolhido para aspirar a casa, limpar o pó e tratar das tarefas domesticas. Começar a semana com a casa limpa e organizada.

Como sigo o plano da FlyLady (http://www.flylady.net/) faço as minhas tarefas de acordo com o plano: dividindo a casa por áreas e depois por tarefas diárias. Quando colocado em pratica, tem resultados visíveis. Já consegui seguir estas rotinas e ser disciplinadas por isso sei que o posso fazer novamente. Este é o meu caminho!

 Como sabem, estou a desenhar a minha tese de mestrado, o que não sabem é que o ambito é p desperdicio alimentar.

Assim, e para ter uma melhor noção da realidade esta semana vou controlar ao máximo o que compro, como compro, e mais importante ainda, o que desperdico. 

Costumo ser cuidadosa, programo as compras, faço menus, verifico o stock... mas será isso suficiente? Quantos quilos de comida desprdicio? E quantos euros são simplesmente atirados para o caixote do lixo? 

Uma semana para a primeira fase de teste. Aqui vou eu