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Casa d'avó Madalena

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

Casa d'avó Madalena

Casa de uma matrafona que mora na Aldêa, passa o dia assentada no pial a dizer patochadas

A regressar lentamente

Avó Madalena, 20.03.17

Este foi um fim de semana de trabalho mas, felizmente, com o regresso de algumas tarefas que tanto me dão prazer.

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Sábado é dia de compras: fruta e legumes no mercado municipal, as mercearias no hipermercado e para alegria minha comprei umas lãs e iniciei a manta da temperatura!!

Como estou a regressar "às origens" optei por arrumar a compras logo de forma organizada que merecem: lavei e cortei todos os legumes, descasquei, cortei e coloquei em azeite os alhos (assim aguentam mais tempo e deu menos trabalho futuramente). O frigorífico ficou organizado e os menus semanais já um pouco adiantados. 

Já tinha saudades de ter tempo para mim, para a casa. 

Esta semana vou iniciar o plano de limpeza e de organização para começar as limpezas e pinturas da primavera. Haja tempo, porque inspiração temos para dar e vender!

I´m back!!

Avó Madalena, 13.03.17

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 Estava dificílimo, mas já está ultrapassado e por isso estamos de volta!

Dediquei os últimos meses à tese de mestrado, aos inventários (no meu local de trabalho) e fecho de mapas e mais mapas (no outro trabalho), foram uns meses horrorosos, verdadeiramente escrava de trabalhos, tarefas e compromissos. Mas agora chegou a hora de abrandar e de regressar a casa, a mim.

O trabalho acalmou um pouco, a tese está entregue, já tive de um fim de semana para ficar esticada no sofá e ler um livro, agora é tempo de arregaçar as mangas, organizar a casa e a vida.

A prioridade neste momento é a lavandaria: Himalaias de roupa para engomar, organizar o guarda roupa do M (o que está em condições e ainda serve e verificar se precisa de algum reforço). Seguidamente irei organizar,  limpar e detralhar a sala (é onde estamos mais tempo e por isso mais sujeita a invasões de tralha).

Quanto a mim, pretendo retomar as caminhadas, fazer meditação pelo menos 1 vez por semana e deixar para trás alguns compromissos que já não me fazem assim tão feliz. Chega de ser escrava do tempo. Com este ritmo, amanha acordo com um ataque cardíaco e deito tudo a perder.

A palavra de ordem para Março é: acalmar!

Preparar o Natal - Dia 16

Avó Madalena, 08.12.16

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E o feriado chega ao fim... aproveitei-o para fazer um declutter na garagem, arrumar a sala, fiz um bocado de crochet e já escolhi a receitas das bolachas que vou fazer para oferecer (falta encontrar uma caixa ou pote de vidro bonito).

A dica para hoje é decidir a decoração da mesa para o almoço e jantar de natal: os individuais, os guardanapos, copos, velas e o arranjo. Embora vá estar em casa dos meus pais,  sou eu que trato desta tarefa (o ano passado com a ajuda da cunhada e provavelmente este ano também). Felizmente conseguimos acertar com as coisas, eu dou umas dicas ela dá outras e acabamos por entrar em acordo ou ceder em algo (ambas). (Tive sorte com a escolha do meu irmão).

O ano passado compramos uns individuais brancos (6), mas depois recebemos 3 visitas surpresa e tivemos de improvisar. Como este ano as visitas já estão convocadas, tenho de comprar mais individuais (provavelmente em vermelho, já que é para ficar diferente, fica mesmo com uma diferença assumida e a mesa fica em tons vermelho e branco.

Os guardanapos serão de papel (nada ecológico, mas para o ano vou pensar no assunto atempadamente e costurar uns) e ainda precisam ser comprados. A parte boa desta compra é que conta para o orçamento da minha mãe e não para o meu!

Começo a ficar em pulgas, adoro o natal, as visitas da família, a árvore, o presépio, a lareira, os risos!

O ninho - dia 15

Avó Madalena, 18.05.16

Scrochet.jpgim, estive ausente, mas ocupada! A 15º etapa é esquecer por 1 dia aquelas listas de tarefas que temos vindo a tratar (e as que temos vindo a ignorar). Pois bem... esqueçam!!!!! Mas só por hoje, vamos cuidar do mais importante: o eu!

Hoje prefiro agarrar-me ao crochet a lavar o chão da cozinha.. Hoje é dia de festa, de mimo. Dia de me felicitar pelos últimos 14 dias e pelo trabalho que já alcancei. Hoje vou ver sentar-me no sofá e fazer crochet como se não houvesse amanha, só porque mereço!! (E já falta tão pouco para terminar  a manta que ando a fazer que fico todo empolgada para a ver concluida!!)

 

O Ninho - dia 12

Avó Madalena, 26.04.16

 Dia 12 - O nosso D Day! Hoje começa a verdadeira luta.
 Lembram-se dos 11 minutos que falei no último dia?? Pois bem, hoje a tarfa é pegar em 3 caixas ou  sacos (o que der mais jeito), ir até  para o espaço da sala que precisa urgentemente de socorro e  usar os 11 minutos para separar o que é lixo, o que pode ser doado e o que semplesmente está  "geograficamente" deslocado.

 Aqui ao lado está o meu ajudante: o meu telemovel para controlar o tempo.

 O que é para o lixo vai logo, o que é para doar vai para o carro e o que é para arrumar... vai assim  que possivel.
 Esta dica de gestão de tempo é usada por praticamente "todos" os gurus de organizaçao,  otimização de tempo e de economia domestica.

O ninho - Dia 11

Avó Madalena, 18.04.16

Hoje proponho um jogo: Pegue num relógio, no telemóvel, no cronometro...o que quiser e marque 11 minutos para paratimer.jpg

o alarme. Ate esse tempo esgotar arrume qualquer coisa, uma divisão da casa, uma gaveta, uma armário... veja o que consegue fazer nesse curto espaço de tempo. Eleja metas, objectivos e tente superar-se. Limpar e organizar pode ser um jogo. 

A ideia é arranhar estratagemas que nos motivem a fazer as tarefas a que nos propomos.

Um faço isto de vez em quando mas em módulos de 15 minutos e aproveito as  pausas para me  mimar: ir ao computador 5 minutos, tomar um café... Aposto que no próximo bloco de tempo estará mais produtiva e com "competitiva" consigo mesma.

O ninho - Dia 9

Avó Madalena, 13.04.16

Usar lembretes!! Se desocupar mos a mente com as tralhas do dia a dia (afazeres, listas, rotinas, compras) o cérebro fica mais disponível para a criatividade. O que estava anteimages.jpgs ocupado pela nossa carga de tarefas e afins fica agora livre! Da primeira vez que fiz este desafio estava por esta altura a comemorar : "Hoje é o meu dia 9!! Está tudo a correr lindamente e aos pouquinhos vou tendo  mais tempo para mim e para as minhas coisas. Esta manhã dei me ao luxo de ficar sentada 15 minutos a ver as noticias, com o meu copo de leite na mão e a fazer tempo para ir trabalhar :)"

Hoje também me sentei para ver as noticias, tomar o pequeno almoço nas calmas, brincar uns minutos com a filha canina, mas não estou ao nível que estava da outra vez... sinto que preciso de mais concentração e disciplina (as circunstâncias não são as melhoras, mas arranjar desculpas não melhora o sentimento).

Tenho de aproveitar melhor o meu cérebro e dar-lhe um bocadinho de descanso. Pensar no que realmente importa (dedicar-me mais à tese e ao envio de CV, por exemplo).

As tecnologias já permitem o uso de lembretes de forma tão simples, deixo 3 exemplos (se conhecerem outros avisem)

- para fazer as listas de compras: https://www.outofmilk.com/

- para fazer gestão de tempo: pomodorotechnique.com/

- para o ambiente de trabalho do pc: http://www.simplestickynotes.com/

Ando sempre de agenda de papel na carteira, mas ainda assim as coisas nem sempre correm pelo melhor, ainda não encontrei o método perfeito para mim, mas o importante é "agilizar" e destralhar a mente o máximo possível

A arte de não engomar

Avó Madalena, 22.05.15

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 Na semana passada, numa conversa com a psicóloga queixa-me por um lado da falta de tempo de repouso e do outro praguejava contra as horas perdidas a engomar.... quando a psicóloga me pergunta, do alto da sua certeza, se tinha pouco tempo porque perdia tanto a engomar??? Com toda a razão: em minha casa engoma-se toda a roupa, lençóis, tolhas de banho, panos de cozinha... tudinho.

Ela ensinou-me uma técnica: apanhar a roupa, esticar bem com a mão e dobrar. Não acreditei que fosse assim tão fácil, a minha roupa sai uma lástima da máquina, por muito que sacuda ninguém me fará vesti-la assim.

Curiosamente esta semana, voltei a falar da roupa e uma amiga passou-se comigo, diz que só passa peças de linho. Coloca pouca roupa na máquina, com poucas rotações, entende logo depois do programa terminar, sacode (alguma coloca em cruzetas) e seca. depois é apanhar e dobrar.

Deve ser este o segredo.... eu enfio tudo na máquina até não caber mais uma meia, por vezes fica dentro da máquina todo o dia (até que chegue do trabalho), sacudo, estendo, volta e meia esturrica-se ao sol, apanho e finjo que dobro e passo uns dias engomo....

Chapadas em mim!!! Ontem mudei as rotações, estendi quase de imediato, sacudi como se não houvesse amanha. Logo vejo o resultado

Plano semanal

Avó Madalena, 22.04.14

Não tem sido fácil gerir o papel de mãe, esposa, trabalhadora, artesã, estudante, ... claro que ter abandonado a medicação também não ajudou em nada. Digamos que nos últimos tempos tenho estado intragável, insuportável e tudo o que comece por in... Ontem a terapia foi como um bela chapada, fiquei envergonhada com as minhas falhas, os erros que cometo, a forma deliberada como muito vezes magoo os outros. Tenho estado impulsiva, agressiva e mesmo como tento dizer um acoisa simpática sou dura e fria. 

Preciso mudar, preciso aprender a contar até 100, as pessoas que me rodeiam não têm culpa da minha frustração. Caí, mas está na hora de me levantar, de pedir desculpa, tomar rédias da minha vida. 

Como o meu estado de espírito também depende da organização e limpesa da casa, esta semana vou focar-me no meu quarto (quem sabe se as insónias não será causadas pelo caos em que o mesmo se encontra - roupa no sofá, mesa cheia de papelada, cesto da roupa para engomar num canto).

2ª feira - Arrumar as coisas nos seus sitios
3ª feira - Eliminar as pilhas de roupas
4ª feira - Limpar e organizar a secretária
5ª feira - Limpar debaixo da cama
6ª feira - Fazer cama de lavado (aproveitar para retirar uns cobertores e lava-los - já ficam prontos para o proximo inverno)p

Plano semanal

Avó Madalena, 07.04.14

Os tempos têm andado agrestes, a casa negligenciada, mas em compensação fiz um curso profissional pós laboral e sinto-me com energias para desenhar um novo projecto.

Respirar fundo, tomar um chá de camomila e "subir na carroça". Há que retomar as rédeas da casa e tratar das limpesas da primavera (que este ano vai ser surpresa).

 

Esta semana o foco será na cozinha

 

 

2ª feira - despejar os cestos do lixo e lava-los
3ª feira - limpar as bancadas
4ª feira - limpar o lava loiça (com escova de dentes velha e vinagre). Dia de limpar o frigorifico
5ª feira - limpar torradeira, microondas, máquina de lavar loiça, forno.
6ª feira - varrer o chão e lavar com a esfregona
Se o tempo permitir, aproveito que os dias são maiores e limpo os vidros e troco os cortinados da cozinha.